koena yoga et nutrition. Cours de yin yoga, yoga maman bébé, yoga vinyasa, SUP yoga. Coaching nutritionnel et ateliers de cuisine vegétale

ATELIERS & ACTUALITÉS

ÉVÈNEMENTS

 

 

Places limitées / venir avec une tenue confortable et un plaid / pas de pré-requis, accessible aux débutants

ATELIERS
Summer Vibes ! Les ateliers Yoga de l'été!

Les Jeudis matin

été 2019 Koena Yoga Astrid Bernard Astrid BERNARD Yoga Saint Brévin

>>> BREATHE - Saint-Brévin l'Océan <<<

 

Méditation et Pranayama pour nourrir son énergie vitale

 

Jeudis 18 Juillet et 1er Août

 

De 09h à 10h

Limité à 10 personnes

Tarif : 12€

Réserver

>>> SLOW MORNING - Saint-Brévin l'Océan <<<

 

Yoga matinal pour éveiller le corps & l'esprit

 

Jeudis 11 Juillet, 25 Juillet et 08 Août

 

De 9h à 10h30

Limité à 8 personnes

Tarif : 18€

Réserver

Les Jeudis soir

Astrid Bernard, Koena yoga nutrition Yin Yoga - Astrid Bernard - Saint Brévin - bien-être

>>> RELAX - Saint-Brévin l'Océan <<<

 

Atelier de Yin-Yoga pour se détendre et lâcher-prise.

 

 

Jeudi :  04 Juillet, 18 Juillet et 1er Août

 

De 18h30 à 20h

Limité à 10 personnes

Tarif : 18€

Réserver

>>> BALANCE - Saint-Brévin l'Océan <<<

 

Heureux mélange de Vinyasa et de Yin pour une séance de Yoga complète!

 

Jeudi : 11 Juillet, 25 Juillet et 08 Août

 

De 18h30 à 20h

Limité à 8 personnes

Tarif : 18€

Réserver

Les Mercredis soir

Les Samedis

Astrid Bernard - Koena Yoga - été 2019 - Yoga Astrid Bernard - Koena Yoga - Yin Yoga - été 2019

>>> RELAX & Cie - Saint-Brévin l'Océan <<<

 

Atelier de Yin-Yoga suivi d'un goûter gourmand végétal

 

Samedi : 20 Juillet et 24 Août

 

De 14h à 17h

Limité à 10 personnes

Tarif : 25€

Réserver

>>> YOGAPERO - Saint-Brévin l'Océan <<<

 

Du yoga et de l'apéro :)

 

Mercredi : 10 et 31 Juillet

 

De 18h à 20h

Limité à 10 personnes

Tarif : 20€

Réserver

WEEK-END "YOGA & Cie" #2

>>> Le 2ème WEEK-END "YOGA & CIE" aura lieu en Novembre 2019

 

N'hésitez pas à me faire savoir si vous êtes intéressés!

Accessible à tous

Places limitées

 

 

 

>>> En cours  : Programme & tarif <<<

Astrid Lechertier Bernard

06 75 63 13 02

koenayoganutrition@gmail.com

 

À Saint Brévin les Pins

44250